Integratieve therapie
In de therapie kijk ik samen met jou naar jou gedachten, je gevoelens, hoe je je gedraagt, maar ook naar wat je voelt in je lichaam. Omdat al deze gebieden je iets te vertellen hebben. En om jou hierbij zo goed mogelijk te begeleiden, maak ik gebruik van inzichten en manieren van werken uit verschillende therapiën. Denk aan Voice Dialogue, schematherapie, transactionele analyse, cognitieve gedragtherapie, imaginatie en visualisatie, focussen en mindfullness. Hiermee heb ik een goede basis om samen met jou op weg te gaan naar heling en herstel.